393 Tage Fasten
Titel
393 Tage Fasten - Eine Entdeckungsreise für Körper und Geist
Personen
Hauptautorität
Meier, Andreas
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
118 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
novum pro Verlag
Erscheinungsdatum
2023
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
diviBib
Hand aufs Herz: Kann man 393 Tage ohne feste Nahrung und ohne Verlust der Lebensfreude überleben? Die Antwort ist: Ja, man kann! Wenn man reduzieren kann. Wenn man reflektieren kann. Wenn man fasten kann. Das Buch 393 TAGE FASTEN gibt eine mit persönlichen Erfahrungen gespickte Anleitung für alljährliche Fastentage, an denen bewusst auf die Aufnahme fester Nahrung verzichtet wird. Ziel dabei ist nicht eine Gewichtsabnahme, sondern eine Entdeckungsreise für Körper und Geist. Nach der Erläuterung der drei Fastenphasen richtet sich das Augenmerk auf die Themen gesunde Ernährung, Körperübungen und geistige Achtsamkeitsreisen.
Manifestation
Titel
Haupttitel
393 Tage Fasten
Titelzusatz
Eine Entdeckungsreise für Körper und Geist
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
novum pro Verlag
Erscheinungsdatum
2023
DIVIBIB
1935464994
ISBN13
978-3-99146-070-1
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
118 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
novum pro Verlag
Erscheinungsdatum
2023
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
https://static.onleihe.de/content/bookwire_nat/20230731/9783991460701/v9783991460701.epub
Covergrafik
https://static.onleihe.de/images/bookwire_nat/20230731/9783991460701/tn9783991460701l.jpg
Sonstige
https://www.onleihe.com/tirol/frontend/mediaInfo,51-0-1935464994-100-0-0-0-0-0-0-0.html
diviBib
Hand aufs Herz: Kann man 393 Tage ohne feste Nahrung und ohne Verlust der Lebensfreude überleben? Die Antwort ist: Ja, man kann! Wenn man reduzieren kann. Wenn man reflektieren kann. Wenn man fasten kann. Das Buch 393 TAGE FASTEN gibt eine mit persönlichen Erfahrungen gespickte Anleitung für alljährliche Fastentage, an denen bewusst auf die Aufnahme fester Nahrung verzichtet wird. Ziel dabei ist nicht eine Gewichtsabnahme, sondern eine Entdeckungsreise für Körper und Geist. Nach der Erläuterung der drei Fastenphasen richtet sich das Augenmerk auf die Themen gesunde Ernährung, Körperübungen und geistige Achtsamkeitsreisen.
Inhaltstyp
Text
Zusammenfassung des Inhalts
Hand aufs Herz: Kann man 393 Tage ohne feste Nahrung und ohne Verlust der Lebensfreude überleben? Die Antwort ist: Ja, man kann! Wenn man reduzieren kann. Wenn man reflektieren kann. Wenn man fasten kann. Das Buch 393 TAGE FASTEN gibt eine mit persönlichen Erfahrungen gespickte Anleitung für alljährliche Fastentage, an denen bewusst auf die Aufnahme fester Nahrung verzichtet wird. Ziel dabei ist nicht eine Gewichtsabnahme, sondern eine Entdeckungsreise für Körper und Geist. Nach der Erläuterung der drei Fastenphasen richtet sich das Augenmerk auf die Themen gesunde Ernährung, Körperübungen und geistige Achtsamkeitsreisen.
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