FaYo
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Titel
FaYo - das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen
Personen
Hauptautorität
Bracht, Petra
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
255 Seiten; 1 DVD-Video
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage, Originalausgabe
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Arkana
Erscheinungsdatum
[2016]
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
Inhaltsverzeichnis
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
FaYo Das Faszien-Yoga : Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DVD / von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Übungen, die Wunder wirken.
Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik FaYo wurde im Hinblick auf genau diese Bedürfnisse des Körpers entwickelt: Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Nicht energetisches Arbeiten wie beim herkömmlichen Yoga steht damit im Vordergrund, sondern die heilende Kraft der richtigen Bewegung. Denn gesunde Ernährung und Ausdauertraining allein genügen einfach nicht, um gesund und schmerzfrei zu sein. Hierzu werden im Buch und auf der begleitenden DVD hochwirksame Bewegungsübungen mit der Arbeit mit speziellen Faszienrollen kombiniert und anhand vieler Bilder step-by-step vorgestellt. Das bekannte Autorenteam ergänzt das gängige Yoga-Angebot mit der neuen, innovativen Methode FaYo, dem Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude.
Manifestation
Titel
Haupttitel
FaYo
Titelzusatz
das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Arkana
Erscheinungsdatum
[2016]
ISBN13
978-3-442-34198-6
DNB
ISBN10
3-442-34198-1
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage, Originalausgabe
Umfang
255 Seiten
Umfang
1 DVD-Video
Medientyp
Ohne Hilfsmittel zu benutzen
Medientyp
Video
Datenträgertyp
Band
Datenträgertyp
Videodisk
Maße
23 cm
Bezugsbedingung
Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 26.90 (freier Pr.)
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c25e247abf3d4cf983fc6d144dd9e122&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
Inhaltsverzeichnis
https://d-nb.info/1079170502/04
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Kodierungsformat
DVD-Video
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Arkana
Erscheinungsdatum
[2016]
Kommentare
Lending message
1 DVD-Video
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
FaYo Das Faszien-Yoga : Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DVD / von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Übungen, die Wunder wirken.
Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik FaYo wurde im Hinblick auf genau diese Bedürfnisse des Körpers entwickelt: Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Nicht energetisches Arbeiten wie beim herkömmlichen Yoga steht damit im Vordergrund, sondern die heilende Kraft der richtigen Bewegung. Denn gesunde Ernährung und Ausdauertraining allein genügen einfach nicht, um gesund und schmerzfrei zu sein. Hierzu werden im Buch und auf der begleitenden DVD hochwirksame Bewegungsübungen mit der Arbeit mit speziellen Faszienrollen kombiniert und anhand vieler Bilder step-by-step vorgestellt. Das bekannte Autorenteam ergänzt das gängige Yoga-Angebot mit der neuen, innovativen Methode FaYo, dem Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
FaYo
Personen
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Art des Inhalts
Übungssammlung
Art des Inhalts
Ratgeber
Stadtbücherei Lienz
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Verfügbarkeit
106212
SVB
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