Der emotionale Rucksack
Verfügbar
Titel
Der emotionale Rucksack - wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
Personen
Hauptautorität
Dittmar, Vivian
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
287 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage, Originalausgabe
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Kailash
Erscheinungsdatum
[2018]
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Der emotionale Rucksack : Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen / von Vivian Dittmar
Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns im Alltag, in der Beziehung und im Job, indem sie zu emotionalen Überreaktionen führen und so selbst harmlose Situationen eskalieren lassen. Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor. Sie zeigt, wie wir ihn durch eine leicht anwendbare Dialog-Methode kontrolliert und bewusst entladen können, sodass wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen, ohne bei jeder Kleinigkeit aus der Haut zu fahren. So wird es sogar in emotionalen Ausnahmezuständen möglich, mit uns und anderen gelassener umzugehen. Dann geschieht Heilung.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Der emotionale Rucksack
Titelzusatz
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Kailash
Erscheinungsdatum
[2018]
ISBN13
978-3-424-63153-1
DNB
ISBN10
3-424-63153-1
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Medientyp
Ohne Hilfsmittel zu benutzen
Datenträgertyp
Band
Maße
22 cm
Bezugsbedingung
Broschur : EUR 15.00 (DE), EUR 15.50 (AT), circa CHF 20.50 (freier Preis)
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Vivian Dittmar
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage, Originalausgabe
Umfang
287 Seiten
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Kailash
Erscheinungsdatum
[2018]
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Der emotionale Rucksack : Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen / von Vivian Dittmar
Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns im Alltag, in der Beziehung und im Job, indem sie zu emotionalen Überreaktionen führen und so selbst harmlose Situationen eskalieren lassen. Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor. Sie zeigt, wie wir ihn durch eine leicht anwendbare Dialog-Methode kontrolliert und bewusst entladen können, sodass wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen, ohne bei jeder Kleinigkeit aus der Haut zu fahren. So wird es sogar in emotionalen Ausnahmezuständen möglich, mit uns und anderen gelassener umzugehen. Dann geschieht Heilung.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Der emotionale Rucksack
Personen
Verfasser/-in
Art des Inhalts
Ratgeber
Stadtbücherei Lienz
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Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
102919
SPSR
Dit
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